富力中学组织学生观看“西青团团小课堂” 

为贯彻落实区委和团市委关于共青团组织要在疫情期间“停课不停学”以及初高三学生首批复学的应急调适工作中发挥积极作用的要求，团区委联合民非社会组织——西青区德智乐家庭成长指导中心充分发挥专业优势，策划了系列线上辅导微课堂，为初高三毕业生顺利度过复学过渡期以及其他青少年学生更好适应居家学习提供指导服务。我校以班级为单位积极组织学生认真观看学习，孩子们收获颇丰。

团团小课堂的复学第一课--阳光心态进校园，由国家二级心理咨询师李思融老师,主要从心理防护、养成良好习惯、身体防护、心理防护等方面对学生加以指导。

团团小课堂的复学第二课--网络学习我有招。        一段时间的网络学习让大家足不出户，现实生活中缺少了与老师和同学的沟通交流，有的同学学习松散，无法保质保量地完成学习。李老师就如何利用网络学习更高效、更有质量，给大家支了妙招！即端正学习态度、明确学习流程、养成学习习惯。李老师还介绍了两种训练注意力的好方法：呼吸调整法，让身体都放松下来。鼻子吸气，深深地吸到腹部，然后嘴巴微微张开，把气慢慢吐出去。连着做三到五组，让自己情绪放松的同时，注意力就会更加的集中。静心顶杯法，准备一只纸杯，利用课前三五分钟的时间把纸杯放到头顶上，然后闭上眼睛，让呼吸尽量平稳，能够保持纸杯被稳稳地顶在头顶上不落下来。

   团团小课堂的复学第三课--树立目标有动力。在纪念五四运动100周年大会上，习近平总书记说：“青年志存高远，就能激发奋进潜力，青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定。”这给我们指出了一个明确的方向，目标就犹如你的灯塔，引领着你排除万难不断行进!那么,学习没目标、没动力，这该怎么办？李老师告诉孩子们，要树立目标懂意义，设定目标定计划，好要有实现目标好方法

  团团小课堂教会学生拥有积极良好心态、网络下踏实勤奋的学习方法，孩子们非常受益，许多学生写下观看后的心得体会。